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三7中队七彩豆苗小队:锋影拳击馆拳击体验

来源:暂无  作者:金山小学  发表时间:2019-06-28 08:10  浏览次数:0 次 

为了加强身体锻炼,了解多种运动方式,618日放学后,三7中队七彩豆苗小队前往锋影拳击馆进行拳击运动的体验活动。

全体小队员在活动中身着校服,冒着大雨,一放学就马上前往拳击馆。一进入拳击馆都特别地兴奋,教练先带他们参观了一下整个拳馆,然后带他们做热身运动,随后进入正式的拳击课程。教练首先讲解了拳击运动的一些基本动作,并演示给队员们看,队员们跟着教练一一练习,基本动作学完后,大家去挑选拳击手套带上,2人一组进行打沙袋的练习。

通过一个小时的练习,小队员们掌握了拳击的基本拳法,也了解到这虽然是一项对抗运动,但也是培养灵活性的运动。活动结束后小队员们都恋恋不舍,表达了对拳击运动的喜爱之情,纷纷表示以后还要多多参加体育锻炼。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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